如何耳朵按摩幫助護(hù)理白癜風(fēng)?

　　如何耳朵按摩幫助護(hù)理白癜風(fēng)?白癜風(fēng)是十分固執(zhí)難治的疾病，使廣闊患者朋友們感到十分煩惱。呈現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀，患者一定要及時(shí)醫(yī)治，不要拖延時(shí)間。白癜風(fēng)的危害是比較大的，對(duì)患者的正常日子和作業(yè)影響較大。在平常日子中，患者朋友們也可以使用耳朵按摩法來(lái)進(jìn)行護(hù)理。一起來(lái)看看合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院是怎么介紹的吧。

　　一、鳴天鼓。搓熱雙手，將雙手覆蓋在耳朵上，雙手的食指、中指和無(wú)名指三個(gè)指頭輕輕敲擊耳朵的風(fēng)府穴周圍，36次為宜。鳴天鼓可以增強(qiáng)聽力，緩解大腦疲憊。在作業(yè)之余操作，有助于堅(jiān)持清醒。

　　二、振耳道。用雙手的食指指腹請(qǐng)按耳道，一按一送，并快速轟動(dòng)，使耳道內(nèi)產(chǎn)生轟動(dòng)并傳至大腦處。每次按壓十分鐘左右，或者用食指塞住耳道，輕壓耳門，然后一壓一放，重復(fù)三次。這種方法可以防治耳鳴、頭暈等疾病，對(duì)白癜風(fēng)患者病況控制有益。

　　三、揉耳竅。白癜風(fēng)患者在平常沒(méi)事的時(shí)候可以輕柔按摩耳朵周圍的穴道，這樣可以起到活血順氣，提神醒腦的效果，還能調(diào)節(jié)內(nèi)臟功用，增強(qiáng)身體反抗疾病的能力。

　　四、捻聽宮。用雙手拇指和食指指尖輕輕捏提耳屏前的聽宮穴，并進(jìn)行前后推拉和按壓，每分鐘按壓六十次，用力均勻，直到耳朵內(nèi)產(chǎn)生腫痛感為宜，推拉五分鐘即可。

　　五、揉耳前。用雙手食指按揉耳屏前的耳門、聽宮、聽會(huì)等穴道，以穴道處感到腫痛為宜，不可大力按壓。每次十分鐘即可，經(jīng)常按揉能增強(qiáng)聽力，防備和醫(yī)治耳鳴等疾病。

　　耳朵上有許多穴道和反射區(qū)，白癜風(fēng)患者在平常可以多按摩耳朵，可以起到護(hù)理保健效果。在平常也要留意多吃養(yǎng)分豐富的新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩的食物，不要抽煙酗酒。得了白癜風(fēng)，好是及時(shí)到醫(yī)院去診斷和醫(yī)治，不要錯(cuò)失病況初期好的醫(yī)治機(jī)遇。